残暑感じる9月のスタートですが体調いかがでしょうか？ 少しずつ日が短くなり、夕方以降に涼しさを感じることも時折り出てきましたね。 それでも今年は暑さが続いていますので、体力不足にならないよう生活習慣を整えお過ごし下さいませ。 さて、サロンではボディケアとしてアロマトリートメントや経絡整体などの施術を受けていただくことが...Read More

ようやく暖かさが戻ってきましたね。 GWはいかがお過ごしでしたか？今年は旅行に行かれた方も多かったことと思います。 hlaadaとしてもGW最終日は代々木公園にてパークヨガ＆農家めしランチ会を予定していたのですが、、、あいにくの雨☂ 外ヨガは残念ながら中止に。 その代わりとしてご来店出来る方でサロンにて足ケア〜始まり姿...Read More

近所のソメイヨシノは雨もあり、早くも散り始めていますね。 季節の移り変わりが早い中、外出も多くなってきたのでGW最終日にパークヨガを行います。 自然を一緒に堪能しませんか？ 【ヨガコンディショニング＆農家飯ランチ会】 自然の中で、五感を刺激して気持ちよく身体を動かしましょう♪ 今回は、ヨガの動きの前に身体のアライメント...Read More