日本列島が強烈な寒気で覆われて寒くなっていますね。 それに伴い季節柄、 冬はどうしても空気が乾燥し、 湿度が低くなりますよね。 お部屋を温めるのにエアコンやヒーターなど使うことにより、 ますます空気がカラカラ乾き、私たちの肌も喉も髪も、、、 とにかく乾燥しますねー。 乾燥を嘆く声が沢山届きます。 年齢のせいにしたくない...Read More

コロナ以前に福利厚生として「身体ほぐし」をさせていただいていた企業様より、イベントの一環としてヨガのご依頼を頂きました。 内容を決め、オフィスで簡単に身体を動かせるよう「椅子ヨガ」を開催しました。 リモートワークもされている企業様ですのでzoomからも繋いでリアル会場と一緒に身体を動かしていただきました。 椅子は道具と...Read More

こんにちは。 salon-hlaadaへようこそ。この度サロンサイトを一新しました。今後ともどうぞよろしくお願い致します。Read More