足先は冷えていませんか？ ブーツで足首が不安定になっていませんか？ 足先、足裏はしっかり使えますか？ 足の安定性を高めるためには、 「床をしっかりつかむ」　又は、「支えとなる面積を大きくする」 ことが大切ですが、外反母趾や浮指、開張足など何かしらトラブルのある足だと不安定に なってしまい身体に与える影響もでますね。まず...