いつもご利用ありがとうございます。 東京都は緊急事態宣言が出され、休業要請・休業依頼と出されています。 当サロンも本日4月27日~5月11日迄臨時休業とさせていただきます。 ご予約いただいておりました皆様にはご連絡をさせていただいております。 どうぞご理解のほどよろしくお願いいたします。 ご質問などはメールやお電話にて...

手を真っ直ぐ上にUP〜。と言っても上がっているようで上がっていない⁉️ 真っ直ぐ上に上げる機会が日常には殆どないですよね。 手の届かないところに物を置くとそこは殆ど開けなかったり💦 なるべく手を伸ばして物を取る習慣があれば、 脇も伸びるし、背中も伸びるし、つま先も立てることもあるし、かなりな引き上げです。 ヨガでは🧘‍...

今日から4月。 八重桜も先始め、既に夏が近づいているような気候ですね。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、皆様体調はいかがでしょうか？ 春になると気分もウキウキ♪お出かけしたくなりますね。 昨年からの外出制限で我慢がストレスになっている方もいらっしゃるかと思います。 密を避けながら、外出をと思い、イベント計画を致し...