July 2020

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スポーツセンター 久しぶりリアルヨガレッスン♪

スポーツセンター 久しぶりリアルヨガレッスン♪

先日、5ヶ月ぶりのスポーツセンターヨガが再開しました🧘‍♀️ 昨年から工事に入っていて、ピカピカになった体育館でのレッスンでした。 皆様、待ちに待っていた様子。 歩くことは続けていた方、少し自分なりにヨガをされていた方、太った方、痩せた方 様々でしたが、やっぱりリアルでヨガが出来るのって気持ちいいーって仰っていました☆...
ベーシックアロマクラフト認定講座開催しました☆彡

ベーシックアロマクラフト認定講座開催しました☆彡

先週は、zoomとサロンと2回、ボタニカルデザイン協会【ベーシックアロマクラフト講師認定】講座を開催しました。 座学とクラフトで約3.5時間の講座となります。 アロマとはから始まり、写真のようなバスボムも好きな精油を使って作れます。 お悩み別や、好きな香りを見つけるのも楽しいですよ。 学んだ後は勿論復習も大切ですが、ご...
梅雨の体調不良にスッキリ♪柑橘アロマを

梅雨の体調不良にスッキリ♪柑橘アロマを

雨の日が続き、湿気を身体に含みやすく、 又、気圧の影響を受けて、頭痛や腰痛、浮腫、気分の落ち込み等が現れていませんか? 太陽光を浴びてカラッとした気待ちになりたいですよね。 雨でもスッキリした気持ちになりたい時に おススメのエッセンシャルオイルは柑橘系のグレープフルーツやレモン、オレンジなどが  フレッシュに爽やかさを...
ベーシックアロマクラフト講師認定講座のお知らせ

ベーシックアロマクラフト講師認定講座のお知らせ

☆彡ボタニカルデザイン協会【ベーシックアロマクラフト講師認定講座】のお知らせ☆ ボタニカルデザイン協会とは、【植物の恵みでライフスタイルをデザインする】を理念に、 植物が持つパワーとエネルギーを⽇々の⽣活に取り⼊れ、健康にそして⼼豊かに過ごすためのアイデアをお伝えし趣味で楽しむ。 そして講師として活動できるようにする。...