GWヨガ&ウォーキングイベント開催しました♪

 

GW中、久しぶに新宿御苑にてイベント開催しました。

外はとっても気持ち良いですね。

この季節は芝も生え始めて新緑も美しいです。

お友達と私のコンビで「免疫力UPヨガ&ウォーキング」レッスンを♪

自然の中で、五感を刺激し、気持ちよく身体を動かしたり、普段の身体の状態を見直し出来ました☆

又、知り合いの農家さんに農家ランチをご用意していただき、感謝です💓

トータルに身体が元氣になったとお声いただき、大好評でした。

秋に又、外でのイベントを開催いたします。

今回は久しぶりということもあってか、ご希望者が多く、キャンセル待ちをお願いしてしまいましたので、

ご一緒されたい方は是非、秋口にご参加いただければ嬉しいです(^^)

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