肩が辛くなる前に動かそう♪サロンでも緩めていきます♪

辛い肩首まわりは限界になってから整体院に駆け込むという方も多いです。

疲れをため込まずに、毎日軽くでもほぐして±0の状態に近いところ迄出来たら理想的✨

サロンでは、横向きにしながら、肩首まわりを緩めていくことも☆

ストレッチをすると、肩の周りにくさがよくわかったりします。

なかなか自分で肩をまわしても、どの位の程度が良いのか分からなかったり。

是非、こんな時期ですが、感染対策してサロンOPEN再開致しましたので、

肩甲骨周りが酷くなる前にどうぞ。ホームケアもお伝えします☆

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