今日から2月ですね☆　1ヶ月が早いですね。

インフルエンザ、新型コロナウイルス拡大と世間を賑わせておりますが、皆様しっかり対策されていますでしょうか？

私は手洗い、うがいなど、抗菌、抗ウイルス、抗感染症特化のアロマでしっかりケアしていますよ(^^)

マスクが売切れになっています。

タオルやハンカチなど、しっかりガードしてくれそうな代用品で対応したり、まず出来ることしっかりやるしかないですね。

私は家では特別な布マスクを愛用しています☆

後は疲れをためない、代謝良い身体作りで　抵抗力つけることも大事ですね。

そして愛媛県が地元のお客様よりいただいたみかん「紅まどんな」🍊

ゼリーみたいな食感とあるように、実が柔らかくて甘くて衝撃の美味しさでした。

みかんもビタミンCで免疫効果が言われていますね。

食事からのサポートも忘れずに、元氣に2月を過ごしましょう♪

#神楽坂 #江戸川橋 #足からの健康法

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❤︎〜足先から美容と健康の身体作り〜❤︎

足裏姿勢バランス調整 セラピストmiho

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✨レッスン&イベントのお知らせ✨

2月16日（日）

【青砥ヨガ】 10時〜11時     

2月16日（日）

【大森ヨガ】 14時〜16時  tea time🍵付

2月15日（土）

【神楽坂】12時〜14時30分

基本のアロマ&シュワシュワ♪バスボム作り

2月29日（土）10時30分〜12時30分

　【大森トライ・フォー・ユア・ハピネス】

〜症状に合わせたアロマ活用術の可能性〜

　　　　　「スパインセラピー」