今年も定期開催ヨガレッスンで身体の気づきを作ろう♪

2020年も会場をお借りして、青砥や大森ヨガレッスンがスタートしました☆彡

継続する事で身体の変化は目に見えてわかるのですが、身体の悩みは年齢と共に体型も状態も変わってくるのでそれぞれありますね。

今年はそんな悩みに更にフォーカスして身体作りのお手伝いが出来ればと思っています(*^_^*)

又、まだヨガやセルフケアにトライされていない方の身体へのお悩みを沢山聞きますが、

ちょっと工夫すればだいぶ変わるのになと思うこともしばしばあります。

是非、年齢に負けない身体作りをしましょう✨👍

身体を変えたい、楽しんで身体ケアしたい、そんな参加者も随時募集しています。

#神楽坂 #江戸川橋 #足からの健康法 #足裏 #エッセンシャルオイル #セルフケア

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❤︎〜足先から美容と健康の身体作り〜❤

足裏姿勢バランス調整 セラピストmiho

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